EXERCÍCIO DE AUTOIMAGEM

O exercício de autoimagem é uma ferramenta utilizada na Meta Real para alcançar o emagrecimento definitivo.
Consiste em estabelecer uma meta estética, ou seja, mostrar para seu cérebro, como você quer ficar na sua meta de peso.
É fundamental, para emagrecer de forma tranqUila e conquistar um corpo harmonioso, pois seu inconsciente vai se acostumando com a nova imagem durante o percurso do emagrecimento.
Para montá-lo é necessário encontrar uma foto de corpo inteiro, que seja seu objetivo estético, proporcional ao seu biotipo, ao seu tom de pele e idade. Precisa ser de corpo inteiro, colorido e não pode estar faltando nenhum pedacinho do corpo. No lugar do rosto, coloque uma foto sua, precisa ficar perfeito, sem emendas e proporcional.
Como muitos alunos tem dificuldade para fazer a montagem e pedem uma indicação,está aqui minha sugestão: a Erika, ela foi minha aluna, já vi vários trabalhos dela e gostei muito.
Monte o seu e depois me mostre...
Beijinhos,
Roseli Masi

Obs.º: O contato é feito diretamente com ela, é particular, não tem vínculo com a empresa Meta Real.