tag:blogger.com,1999:blog-1136748990578314544.post2171191524464388550..comments2023-08-11T04:19:15.341-03:00Comments on ROSELI MASI E METAREAL: Papai Noel está de dieta???ROSELI MASIhttp://www.blogger.com/profile/09890384789302107724noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-1136748990578314544.post-51193229177357395842011-12-26T15:13:55.637-02:002011-12-26T15:13:55.637-02:00Oi Leia,
tudo bem? Espero que tenha tido um Natal ...Oi Leia,<br />tudo bem? Espero que tenha tido um Natal tranquilo maravilhoso e tranquilo. Em relação a alimentação, na palestra da semana passada usei a frase: Não é possível libertar-se de um hábito atirando-o pela janela, é necessário fazê-lo descer degrau por degrau...". Você já eliminou 14 kg... se falhar numa refeição ou num dia... retome na refeição seguinte: VOCÊ É UMA POSSIBILIDADE!<br />BjROSELI MASIhttps://www.blogger.com/profile/09890384789302107724noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1136748990578314544.post-7861456651636428992011-12-26T15:10:45.729-02:002011-12-26T15:10:45.729-02:00Cintia, querida! Temos trocado msgs pelo Face e é ...Cintia, querida! Temos trocado msgs pelo Face e é muito bom fazer isso aqui também! Foco é fundamental para alcançar a meta e reconhecer o que conquistou é fundamental nesse processo. Conte sempre com meu apoio, mesmo que seja virtual, por enquanto!<br />Bj e Feliz Ano Novo!<br />RoROSELI MASIhttps://www.blogger.com/profile/09890384789302107724noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1136748990578314544.post-66557932787642054382011-12-20T11:46:23.391-02:002011-12-20T11:46:23.391-02:00Oi Roseli!
Comecei o desafio faltando 10 semanas ...Oi Roseli!<br /><br />Comecei o desafio faltando 10 semanas para o natal pesando 101 kg e hoje estou com 93 kg, não é ótimo? <br />Tem muita coisa ainda pra melhorar e conquistar, mais finalmente começei a mudar e a emagrecer eliminando até agora 14 kg que com certeza já fazem uma enorme diferença na minha vida. Contudo, estou uma pouco apreensiva pelo natal, hoje mesmo tive um ataque de compulsão e me pergunto o porque de me sentir tão impotente frente a uma caixa de bombons? <br /><br />De qualquer forma o saldo é muito bom, agradeço o seu apoio, te admiro demais!<br /><br />Obrigada!!!!Léiahttps://www.blogger.com/profile/17366063998109762991noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1136748990578314544.post-70913123441354634972011-12-20T01:02:26.279-02:002011-12-20T01:02:26.279-02:00Isso ai, Rô. Já preparei vários cartões de enfrent...Isso ai, Rô. Já preparei vários cartões de enfrentamento com minhas metas pessoais e já distribuí lembretes pela cozinha... "precisamos avaliar o desempenho como um todo!" - Esse balanço que quase ninguém costuma fazer é um dos principais diferenciais do nosso cotidiano e fundamental para o sucesso de nosso emagrecimento. Valeu pelas palavras. Beijo!Anonymousnoreply@blogger.com